innebandy målvakt tips

tjena Minmaxlol, jag är visserligen 2 år yngre men jag har några knep som håller mig på topp. 1, om du har många vänner eller på träningarna föreslå "bananen" där får målvakten många skott och lär sig hantera frilägen. Bananen är när alla ställer sig i ett av hörnen (alla på planen, ej mållisen) och sen springer alla mot målet och avfyrar ett skott. 2, straffar, straffar är också väldigt bra när det är friläge och är en sak som behövs. detta ger dig snabba reflexer som är bra när du släpper retur. 3, var fokuserad sitt inte och lalla i målet och tänka på tjejer eller liknande för det finns bara en sak som är värre en ett ofokuserad lag, en ofokuserad målvakt. snabba tips: ha alltid me vatten var inte avis på den andra mållisen (om det finns nån) lyssna på tränarna, de vet ditt bästa (tro mig) ha kul Gör inte samma fel som ja gjorde, sluta vara målvakt för att du sumpa n match, där du va lagets syndabock (vi sumpa me 21-1). Du kommer att ha dåliga dagar men det är oftast målvaktens förtjänst att laget vinner. Och bli inte för självsäker när du gör en grym match för då tror du att det är lik lätt, och kanske förlorar (ännu ett av mina misstag). //Hoppas dessa knep ska hjälpa dig Goldman431

hejsan, jag är en innebandy målvakt, och ganska duktig, är reservmålvakt i division 1 södra norrland, har fått hoppa in några gånger, för att bli en bra målvakt måste du ju mer eller mindre vara född med boll sinne o snabba reflexer, vad jag tränat mkt med är förflyttningar, de kan du träna lättast med att ställa upp några kompisar på mitt linjen, några längst till höger, några längst till vänster, så kör ni så ett tag, sen kan ni göra så att du "målvakt" lägger dej ner på mage, ansiktet i golvet, sen ropar dom att du kan titta upp, då ska de ha placerat ut sig, och dom ska röra sig hela tiden, så ropar dom namn på den som skjuter, så ska du snabbt resa dej upp, kolla den som skjuter, o snabbt reagera på skottet, låter kanske lite enkelt men det ger jätte bra träning! o sen en bra målvakt ska ha väldigt bra kondition, och försök träna rygg, magen och ben mer än annat, det är först o främst det du ska fokusera på, ditt psyke är oxå väldigt avgörande, et mål är inte hela världen, dock att det är ganska uppretande, men det är inte alltid ditt fel, för andra sekunden kan du göra en jätte räddning alla tror är omöjlig, sen kan du ju kolla ssl målvakter, min spelstil påminner lite om johan rehn(falun) och peter sjögren (warberg) att stå rättplacerad, och vara trygg i målet, enklaste sättet enligt min åsikt, sen finns det såna målvakter som victor klintsten(storvreta) och Patrik Jansson (aik) båda är sjukt duktiga, men deras spelstil är lite lös. kastar sig mkt, och räddar mkt på marginalen, visst dom gör det skitbra. men om du vill vara en trygg målvakt så är johans o peters spelstil lite säkrare, fast det är min åsikt, alla har sin egen och du kanske tkr det är lättare att slänga dig osv, men försök att träna på de övningar så får jag önska dig lycka till i november!

jag har varit fotbollsmålvakt i 6 år nu och jag vet EN bra övning en kompis/tränare står bakom dig med en boll (spelar ingen roll vad för boll) och du står med breda ben så antingen så kommer han att rulla den mellan benen eller så kommer han att kasta den över huvudet på dig, i början är det riktigt svårt men det blir lättare med tiden.