tips på bra träning för magen?

9 inlägg · 5 282 visningar i originalets statistik

2012-03-11 15:45:39#1

Hej, vill få en snygg mage till sommaren och jag undrar om det finns några bra tips ni kan ge mig om hur jag ska göra osv. Seriösa svar tack !

2012-03-11 23:10:58#2

Beror på vad du är ute efter? Sexpack eller bara en vanlig platt mage? Hur ser du ut nu? Kulmage? Något som bara putar ut? Platt redan nu?

2012-03-12 00:41:11#3

Vad jag har hört så är situps det bästa man kan göra.

2012-03-12 10:26:54#4

Lite mer information behöver vi.

2012-03-13 16:52:46#5

situps typ, tänk också på vad du äter.

Logga in för att svara i tråden.

Laddar forumet…