För det första så har Du postat inom helt fel kategori,
För det andra: Information om att ladda ner saker TILL din mobil FRÅN din mobil kan du läsa om i manualen du fick med när du köpte telefonen.
Jag rekommenderar att Du överför filer från din dator till din telefon.
För att lägga in saker FRÅN din dator TILL din telefon:
Det simplaste tillvägagångssättet är att ladda ner det Du vill ha till telefonen på datorn.
Ex: en bild (Jag rekommenderar meatspin.com).
När Du väl har sparat bilden på din dator så skall Du ansluta telefonen till datorn via kabeln med USB anslutning Du fick med när Du köpte telefonen.
Därefter skall Du gå in på "Den här datorn" Leta upp den ny-anslutna enheten som enligt standard borde heta "Memory card" och klicka in på den.
Därefter skall Du navigera till den mappen Du vill ha filerna på Ex: Bilder.
Därefter kopierar Du helt enkelt bilderna från datorn till mappen "bilder" på telefonen.
OBS! De flesta nya telefonerna inkluderar en skiva som företaget anser är nödvändigt för överföring mellan telefon och PC. Jag säger skicka den i väggen.
Tips:
Har du en Sony Ericsson? Gör följande:
När Du ansluter telefonen till datorn klicka på (I telefonmenyn) Masslagring.