Motverka stress?

Kan någon vara så snäll och göra en åtgärdsplan för någon som är extremt stressad. ( jag t.ex. ) Tränar 6ggr/v 2rim varje gång, sedan pluggar 2tim efter och slutar ca 16.00 varje dag.

Sluta med sporten du håller på med och satsa på skolan istället.

eller så slutar du skolan och går in för sporten;)!