träning

joonas23
P18
Medlem

22 november 2011 14:44 | #1 joonas23

hur mycket ska jag träna hemma för att komma till den absoluta världstoppen i fotboll (kanske överdriver lite) men iallafall typ premier league.
tacksam för svar.


ibra10
P22
Medlem

23 november 2011 01:41 | #2 ibra10

hej jonas, det gäller att träna smart. du ska försöka att träna extra mycket på det du är bra på, så att du verkligen syns. är du snabb tex så ska du träna på att driva bollen i hög fart förbi motståndarna. lycka till


joonas23
P18
Medlem

23 november 2011 17:57 | #3 joonas23

tack för svaret "ibra 10".kan du även komma med tips om egen styrketräning


Skriva inlägg?

Logga in för att svara i tråden.