gå upp i vikt!

1 2
Dovahking
P19
Medlem

15 juni 2010 17:39 | #1 Dovahking

jag är skit smal men pallar fan inte trycka ner mat i mig men jag latar mig hela tiden går alldrig upp i vikt för ett par månader sen så vägde jag 24 kg smile numere väger jag 27/28mellowe
vad ska jag göra för att gå upp i vikt seriösa svarsad


Failboat
P25
Medlem

15 juni 2010 17:40 | #2 Failboat

Ät mat.


brittkarlsson
F22
Medlem

15 juni 2010 17:41 | #3 brittkarlsson

hur gammal och hur lång är du?


Borttagen medlem

15 juni 2010 18:55 | #4 Avslutat konto

Skrivet av C0WN3D View Post
jag är skit smal men pallar fan inte trycka ner mat i mig men jag latar mig hela tiden går alldrig upp i vikt för ett par månader sen så vägde jag 24 kg smile numere väger jag 27/28mellowe vad ska jag göra för att gå upp i vikt seriösa svarsad

fyfan jag är 1år äldre och jag väger 63kg


TwiztarN
P24
Medlem

15 juni 2010 20:04 | #5 TwiztarN

Skrivet av C0WN3D View Post
jag är skit smal men pallar fan inte trycka ner mat i mig men jag latar mig hela tiden går alldrig upp i vikt för ett par månader sen så vägde jag 24 kg smile numere väger jag 27/28mellowe
vad ska jag göra för att gå upp i vikt seriösa svarsad

OMG min kompis brorsa som är 7 väger 24kg och han måste g¨å upp i vikt... Du har problem grabben!! Du kan äta mer kanske jag vet inte riktigt


diddi
P24
Medlem
Online

15 juni 2010 20:08 | #6 diddi

kebab?


Borttagen medlem

15 juni 2010 20:11 | #7 Avslutat konto

Pizza you must eat, the thin side strong in you is, mm, yes, indeed(Speaking Yoda is).


Bloodsnake
P36
Medlem

16 juni 2010 00:00 | #8 Bloodsnake

Skit i alla jävla idotförslag vad gäller skräpmat, ändå bara skitsnack. Troligen har du en hög metabolism helt enkelt och det är inte mycket att göra åt mer än att fortsätta äta. Mitt förslag är att du snackar med skolans sjuksyster eller nån om hon kan ge dig tips men börja inte vräga i dig en massa skräpmat med tomma kalorier oavsett vad nötterna här säger.


PublicInsanity
P21
Medlem

30 juni 2010 13:26 | #9 PublicInsanity

ät på mcdonalds varje dag och sitt på soffan och titta på tv eller nåt sånt hela dagarna efteråt


ateland
P24
Medlem
Online

30 juni 2010 14:16 | #10 ateland

mc och slö funkar inte du ska dricka röd mjöljk mycket smör på mackan och sen ska du inte slöa typ gå lite som vanligt.. sen smöret ska bara breggot. gör det i en månad så lovar jag att du går upp:)
jag vägde 48 i 6an och då var jag 1.55 lång som jag var typ grovt underviktig så jag fick en sån diet över ett somarlov och nu ett år senare väger jag 67:) och undertiden jag gick på dieten så tränna jag handboll och sporta som vanligt:)


erikbanan
P22
Medlem

30 juni 2010 14:20 | #11 erikbanan

styrke träna och ät kött och sånt muskler väger en fett


Azarlak
P24
Medlem

3 juli 2010 15:44 | #12 Azarlak

Du kan pröva att röra mer på dej, blir kroppen trött brukar man äta mer sedan. Dessutom blir du starkare och får bättre kondition, vilket också är bra. =)


Borttagen medlem

3 juli 2010 15:52 | #13 Avslutat konto

kanske be morsan/farsan ha i lite mer grädde i maten om de nu gör köttfärssås eller någon gryta osv osv.
Bästa maten för att gå upp i vikt är bara mat som du själv gillar, skräpmat är inget vidare. Bättre och käka en stadig lunch/middag som är god.

Tänk på att man ska äta 5 ggr om dagen
frukost (när du går upp), lunch (oftast 3-4 timmar efter frukost) nått mellanmål (3-4 timmar efter lunch), middag (ca 3-4 timmar efter mellanmålet) sen kvällsmat (typ nån timme innan du ska sova typ).

Se till och hålla den kosten iaf så är det lättare för dig att iaf hålla vikten och kanske till och med hjälpa dig gå upp.

Inte 100% säkert att det funkar men sånt typ dietisten sagt till mig iaf men är för jag måste käka regelbundet pga sjukdom men typ så "ska" man leva :P

Lycka till ^^


Borttagen medlem

3 juli 2010 15:58 | #14 Avslutat konto

http://www.heartattackgrill.com/
De kletar ister på sina hamburgare
De har "all you can eat flatline fries".
Alltså, du får fylla på med hur mycket pommes du vill, och även dessa är då friterade i ister.
Du blir garanterat större om du överlever allt flöt!

Tack till Raffe som får mig att tänka på dessa överflötiga burgare varje gång jag blir hungrig ;c


Ranger
P23
Medlem
Online

3 juli 2010 16:42 | #15 Ranger

Detta kommer definitivt att få dig att gå upp i vikt!
http://www.youtube.com/watch?v=PiY1rx2KTxI


Theboy007
P23
Medlem

7 juli 2010 21:16 | #16 Theboy007

drik läsk och skit mat. jag har skit svårt att gå upp i vikt jag är 14bast och 173 lång och väger 48 och jag typ svullar i mig mat


politiker
P26
Medlem

7 juli 2010 22:42 | #17 politiker

Skrivet av C0WN3D View Post
jag är skit smal men pallar fan inte trycka ner mat i mig men jag latar mig hela tiden går alldrig upp i vikt för ett par månader sen så vägde jag 24 kg smile numere väger jag 27/28mellowe vad ska jag göra för att gå upp i vikt seriösa svarsad

rör på dig och ätt bra mat =)


lime_2005
P23
Medlem

7 juli 2010 23:04 | #18 lime_2005

ät så jävla mycket chokladpudding du kan xD


Honka
P24
Medlem

7 juli 2010 23:05 | #19 Honka

Om du börjar röra på dig så kommer du få mer matlust. Förresten så får du garanterat hjälp på hälsoundersökningen i skolan.


Honka
P24
Medlem

7 juli 2010 23:08 | #20 Honka

Skrivet av Doubleuegan View Post
ät på mcdonalds varje dag och sitt på soffan och titta på tv eller nåt sånt hela dagarna efteråt

SÅG du ens inlägget ovanför dig?


1 2

Skriva inlägg?

Logga in för att svara i tråden.